通过同事聚餐剩下女士,女士,RDN Lorene Bartos,扩展教育工作者
“我们不能做任何事,但我们可以做一些事情。”
前美国总统卡尔文柯立芝
也许你还没有开始回收许多容器包装食品购买。也许你访问有限的一些“绿色”食品市场上。然而有些事情如果你感兴趣你可以做一个“绿色”,更环保。读了现在你可以采取一些简单的步骤。他们还会帮你省钱,添加一些额外的绿色你的钱包!
- 规模很重要。当选择一个大容器和几个小容器添加到相同体积:考虑是否购买大型容器将服务于同样的目的,节省你的金钱?例如,你真的需要购买个人盒子(和更多的包装)果汁如果他们都喝醉了在同一周,在你的餐桌吗?
- 在袋子里。虽然我们都可以携带自己的可重复使用的购物袋当我们去购物的时候,如果我们不我们可以重用任何塑料购物袋我们可以积累线小筐。把几袋垃圾篮子的底部线之前,有另一个准备使用后一个是填满。
- 必须有一个计划!提前计划和杂货商店少或商店连同其他差事带你附近的杂货店。结果是减少燃料的使用和成本需要运输的食物。
- 练习3 Rs。产生更少的浪费和省钱的练习3 Rs减少,重用和回收。
这里有三个例子与扔掉吃剩的食物。扔剩饭不仅浪费钱,还浪费能源资源和相关包装材料扔食物。
- 减少剩余的数量的食物份量扔的食物开始缩水,经常产生剩饭或——¦
- 重用剩菜,他们再次在一到两天或冻结,以供将来使用,或者——¦
- 回收剩菜变成不同类型的餐;例如,添加额外的米饭汤第二天晚上。
- 不要做一个“破坏”运动。扔掉了食物与扔剩饭剩菜。减少变质的食物,被扔到这种做法为:
- 读标签为“使用”、“过期”,或“最佳如果使用“日期。
- 冷藏和冷冻食品推荐温度——0摄氏度或更低的冰柜和冰箱节40华氏度或更低。设备温度计确保维护这些你冰箱/冰柜里的温度。
- 遵循推荐的食物储存时间。例如,一些容器可以指定推荐的时间框架中吃食物后打开。
- 避免批量购买这么多的食物,这战利品,然后才能使用它。
- 为此干杯。买一个可重复使用的水瓶,装上自来水。你很快就会回报你的投资。
- 散装。在杂货店购买一些产品,如香皂,可以购买大瓶用于补充一个小瓶的大小。降低成本和邻桌的小瓶包装。
下一步:更多的事情你可以做一个更绿色的生活方式和减少能源支出,访问美国环境保护署的网站和计算你的家庭排放。
