草莓香蕉芝士蛋糕卷
产量:
6份
成份:
- 4盎司包装的脱脂奶油奶酪
- 2茶匙糖，可选
- ¼茶匙香草
- 3个(8英寸)全麦玉米饼
- 2杯草莓，洗净，切成薄片
- 2根香蕉，洗净，切成薄片
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。在一个小碗里，混合奶油奶酪，糖(如果喜欢的话)和香草精。
- 把玉米饼放在盘子上，把奶油芝士混合物一直抹到每个玉米饼的边缘。
- 将草莓平铺在奶油奶酪上。上面放上香蕉片。
- 把玉米饼卷起来，小心把馅料留在卷里。设置缝侧向下。储存在冰箱里，直到可以食用为止。切成两半上桌。
- 把剩菜剩菜放在密封的容器里，放在冰箱里最多4天。
营养信息:
- 160卡路里
- 脂肪总量5g
- 饱和脂肪3g
- 10毫克胆固醇
- 钠180毫克
- 总碳水化合物25克
- 纤维2 g
- 总糖9克，包括0克添加糖
- 4 g蛋白质
- 维生素D 0%
- 钙8%
- 铁6%
- 钾8%
