袋装冰淇淋
产量:
一份
成份:
- 1汤匙糖
- ¼茶匙香草精
- 1 - 2汤匙软水果
- 半杯低脂牛奶
- 三分之一杯岩盐(外包装)
- 冰块
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。将糖放入有拉链的一夸脱大小的冷冻袋中。加入香草和软水果。把袋子封紧。用手指挤压搅拌均匀，直到所有东西都混合在一起。
- 打开袋子，加入牛奶。再次密封袋子，搅拌直到所有的东西都混合在一起。
- 打开一个有拉链的加仑大小的冷冻袋，放入1 / 3杯岩盐。不要把盐放在小袋子里!在加仑大小的袋子里装满一半冰块。
- 将夸脱袋放入加仑袋并密封。摇晃袋子5分钟或直到液体变成冰淇淋。你也可以和同伴一起轻轻扔袋子，一起分享乐趣和寒冷。
- 从加仑袋中取出夸脱袋。用勺子吃，并享受!
营养信息:
