奶油鳄梨鸡肉沙拉
产量:
4份
成份:
- 2个煮熟的鸡胸肉,切丁
- 一个成熟的鳄梨
- 半杯低脂酸奶油
- 半茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙青柠汁
- 半茶匙蒜粉
- 半茶匙洋葱粉
- ¼茶匙盐
使用方法:
- 用肥皂和水洗手。在冰冷的自来水下轻轻擦拭牛油果。牛油果切半,去核切丁。在一个中等大小的碗里轻轻搅拌鸡肉。
- 将酸奶油、黑胡椒、酸橙汁、大蒜粉、洋葱粉和盐混合在一个小碗里。加入牛油果和鸡肉。搅拌混合。搭配全麦面包或全麦饼干食用。
- 把剩菜剩菜放在密封的容器里,放在冰箱里最多4天。
营养信息:
来源:
稍微改编自北达科塔州立大学扩展版