沼泽里的动物

沼泽里的动物
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沼泽里的动物
照片由Cami Wells提供
产量: 4份

成份:

  • 8盎司香草酸奶
  • 1汤匙巧克力即时布丁
  • 24只动物饼干

使用方法:

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 将酸奶和布丁混合。
  3. 给每个孩子四分之一杯“沼泽”和6块动物饼干。
  4. 把饼干浸入“沼泽”中，然后享用吧。
  5. 将多余的“沼泽”在2小时内冷藏，并在3到4天内食用。
注:

尝试不同口味的酸奶或布丁，比如草莓酸奶配香草布丁，香草酸奶配奶油糖果或柠檬布丁。要有创意，蘸上全麦饼干、香草薄饼或你孩子最喜欢的水果，如草莓、香蕉或苹果。

营养信息:

  • 食用份量(1 / 4杯蘸酱和6块动物饼干):
  • 127卡路里
  • 总脂肪4g
  • 钠143毫克
  • 碳水化合物22克
  • 纤维0 g

标签:

孩子们 教室友好 布丁 简单的零食 零食 酸奶