心聪明有趣

寻找一种方法说“我爱你”你的孩子或孙子这个情人节吗?怎么样的方式比糖果,并改善他们的脾气暴躁的冬季忧郁?让孩子们从沙发上站起来,去做一些活动对心脏很好和他们的。孩子们总是渴望关注,所以玩!

如果外面太冷去滑雪,滑雪,滑冰,雪修蹄或在雪地里寻找动物的足迹,从沙发上站起来,做一些心智能活动里面。

活动室内好玩的

在你开始之前,储存任何贵重或易碎的物品在房子周围。这些都是一些室内活动,你的家人可以享受:

• 球的标记——使用一个小的心形豆袋,身子蜷缩成一团的袜子或毛绒玩具球。“它”的人扔球标记。一旦一个人标记,它们是“它”。继续玩,直到每个人都需要“屏住呼吸”。
• 室内足球——两个或两个以上的人可以玩这个。使用一个小(约5 - 6”)与乙烯基覆盖海绵或塞球,不会超过几英尺时踢。一个人维护的目标(冰箱或家具),而其他人试图把球踢击中了目标。
• 气球排球——使用一个气球净球和一个沙发。或者你可以将一个字符串从一个椅子回到另一个创建一个净线中间的房间。团队打气球来回“净”。
• 室内打雪仗——创建“雪球”棉纸球。每个小组选一个的房间,得到等量的“雪球”。开始扔!

这些活动一定会增加你的心率,对你的健康有好处。不要对竞争压力,只是享受乐趣和享受彼此。在一起的时间是一个伟大的方式说爱,这些室内活动有益于你的心(以不止一种方式)!