哪儿凉快哪儿歇着去

11月17日是哪儿凉快哪儿歇着去天但任何一天都可以是一个伟大的一天徒步旅行。徒步旅行可以被定义为从一个更高的海拔较低,通常通过户外轨迹或路径。内布拉斯加州多变的地形,为家庭提供无限的徒步旅行的机会。

孩子,特别是5岁以下,和成人新和更短的冒险徒步旅行可能做得最好。我们的目标是享受户外活动。试着走出在邻里公园小道一段短距离的路。是在寻找完美的手杖。观察周围的环境和谈论你所看到的,听到的,味道和感觉。年幼的孩子可能会发现让自己的路径通过后院的叶子一个有趣的方式“哪儿凉快哪儿歇着去。”

这里有一些小贴士离家再上涨:

1. 做好准备!带:水;一个急救箱,防晒霜和杀虫剂(还记得检查后蜱虫在户外);额外的双袜子和手套(如果有机会得到湿);忙个不停的像新鲜水果或干果,零食袋的不加糖的苹果酱,干果,格兰诺拉燕麦卷工作。看看我们的时事通讯蛋白质棒是一个健康的选择对于忙碌的孩子吗更多的小吃。
2. 衣服的条件!穿适合时节的鞋子或靴子(防水是最好的)。分层服装可以是有益的。
3. 加入一个家庭远足俱乐部在你的区域。符合当地自然社会媒体中心和野生动物保护区的提醒家庭户外活动。
4. 让孩子用这些户外游戏。
5. 灵活和耐心。而不是徒步走向目的地,享受这个过程(然而短暂的它可能需要)!