如何让你的孩子动起来!

它很难与交互式电子游戏竞争，所以以一种让孩子们期待参与的方式营销体育活动是非常重要的。这些方法可以让运动变得有趣，令人兴奋，并成为他们日常生活的一部分。

1. 检查表:为你的孩子列一张清单，其中包括在接触任何电子产品前20分钟的体育活动。孩子们会喜欢从他们的清单上完成的成就感，但当他们看到体育活动的乐趣时，他们也可能会回来更多。
2. 活动罐:很多时候，想到一项活动是很有挑战性的。“在院子里走走”听起来不太诱人。在孩子们的帮助下，写下一长串有趣的活动，包括捉迷藏、篮球、接力赛、足球、瑜伽等，然后把它们放进一个罐子里。当该行动的时候，让他们画出一个活动
3. 适合骰子:找一对骰子，写下与每个数字对应的练习。掷骰子，用另一个骰子完成练习，提供必须完成的重复量。