干燥和焙烧南瓜种子

很多人感兴趣的是如何烤南瓜子在秋季。这里有一些建议从国家家庭食品保存中心:

干燥的种子和种子烘焙是两个不同的步骤。

• 干:仔细清洗南瓜南瓜种子去除粘纤维组织。南瓜子可以干脱水器在115到120°F 1到2小时,或在温暖的火炉3到4小时。搅拌经常避免炎热的。
• 烤肉:抛干南瓜籽油和你最喜欢的调味品,如盐、胡椒、大蒜、孜然。烤入预热烤箱250°F 10到15分钟。一旦冷却,烤南瓜种子在室温下在一个密封的容器和存储。