寻找减轻压力的方法，使食物准备更容易，创造一个更健康和活跃的寒假?试着把小的改变融入其中，随着时间的推移，这些小的改变会累积成大的成功。看看下面的小贴士、资源和食谱，让你的寒假健康、活跃、有趣!
假期通常是忙碌而紧张的。花点时间照顾好自己。在寒冷的天气里，出门进行必要的锻炼和缓解压力可能是一个挑战。查看我们的室内体力活动页面上的想法保持活跃的内部。下面是一些让你和你爱的人在假期保持健康的建议:
重回巅峰
食品安全全年都很重要。以下是一些针对冬季假期的食品安全提示。
需要一些想法来帮助你的家人充分利用假期吗?看看下面这些适合孩子的食谱、建议和资源，让这个季节变得有趣、健康和活跃!
对我们许多人来说，冬季假期最喜欢的部分之一就是享受有趣的节日食物!这里有一些美味的食谱，可以在这个季节尝试:
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