服务于莎莎

对于许多家庭来说,夏天的乐趣之一就是一个花园。如果你有一个花园,可以考虑种植基本莎莎原料:西红柿,辣椒,洋葱,香菜。即使你没有一个花园的空间,一个容器花园是一个伟大的选择。你可以开始在锅内和外移动它们当天气许可。

莎莎是简单的准备,包括许多不同的水果和蔬菜取决于手头或你在渴望什么。园艺可以教孩子关于食物是从哪里来的。让他们从花园帮助准备的食物,它会增加机会,他们将尝试不同的水果和蔬菜。让莎莎也是各个年龄段的孩子可以帮助的东西。年龄适当让莎莎有关厨房的任务包括:

在2年:

• 选产生的花园
• 清洗水果和蔬菜

在3年(物品上面所提到的,+):

• 添加成分
• 名称和数量的食物

在4年(物品上面所提到的,+):

• 帮助测量成分

在5年(物品上面所提到的,+):

• 减少软水果和蔬菜钝的小刀刮下

(物品上面所提到的,加上在6 - 8年):

• 洗碗
• 把配料

9 - 12岁(物品上面所提到的,+):

• 遵循一个配方
• 使用搅拌机和mini-choppers等小家电